Akne u Pubertetu: Kako Se Boriti Protiv Bubuljica?

Problemi sa aknama tokom puberteta su izuzetno česti, a mnogi mladi ljudi se suočavaju sa sličnim izazovima. Ovaj članak donosi najbitnije informacije o uzrocima, lečenju i prevenciji akni u adolescenciji.

Zašto se javljaju akne u pubertetu?

Tokom puberteta dolazi do hormonalnih promena koje stimuliraju lojne žlezde da proizvode više sebuma. Povećana proizvodnja sebuma, zajedno sa mrtvim ćelijama kože, može dovesti do začepljenih pora i stvaranja bubuljica.

Gde se najčešće javljaju akne?

Dok se akne često povezuju sa T-zonom (čelo, nos i brada), mnogi mladi ljudi imaju probleme sa bubuljicama na drugim delovima lica, kao što su:

• Strane lica (između vrata i obraza)
• Vrat
• Leđa
• Ramena

Da li ishrana utiče na akne?

Postoje različita mišljenja o uticaju ishrane na akne:

• Neki savetuju izbacivanje mlečnih proizvoda, kafe, slatkiša i prženih jela
• Drugi smatraju da ishrana ima minimalan uticaj na pojavu akni
• Povećanje unosa vode može pomoći u detoxikaciji organizma

Dermatološki tretmani za akne

Kada se akne ne mogu kontrolisati prirodnim metodama, dermatolozi mogu preporučiti:

• Retinoidne kreme (cena 10-15€)
• Kreme sa benzoil peroksidom
• Antibiotike za teže slučajeve
• Izotretinoin (Roakutan) za ekstremne slučajeve

Roakutan - šta treba znati?

Roakutan je lek koji se koristi za teške oblike akni, ali ima brojne nuspojave:

• Suva koža i usne
• Krvarenja iz nosa
• Mogućnost oštećenja jetre
• Zabrana trudnoće tokom i nakon terapije

Prirodni tretmani i domaći recepti

Mnogi ljudi su pronašli olakšanje koristeći:

• Umivanje mekom kiseličkom vodom
• Kamilica čaj za čišćenje kože
• Prirodni sapuni bez hemikalija
• Eterična ulja (npr. ekstrakt žalfije)

Psihološki aspekti akni

Akne mogu imati značajan uticaj na:

• Samopouzdanje
• Društvene interakcije
• Emocionalno blagostanje

Važno je zapamtiti da su akne privremeni problem i deo normalnog procesa odrastanja.

Razlika između adolescenstkih bubuljica i akni

Dok adolescenstke bubuljice obično nestaju sa završetkom puberteta, akne mogu trajati i u odraslom dobu. Bubuljice:

• Često reaguju na lokalne tretmane
• Ne ostavljaju oziljke
• Nestaju sa godinama

Zaključak

Borba protiv akni tokom puberteta zahteva strpljenje i konzistentnost. Dok neki problemi sa kožom mogu biti rešeni promenama u ishrani i nege, teži slučajevi zahtevaju posetu dermatologu. Najvažnije je zapamtiti da su akne privremeni problem i da će se stanje kože vremenom poboljšati.