Borba sa problemima kože lica - Ispovesti i rešenja

Problemi sa kožom lica, posebno akne, crvenilo i ožiljci, predstavljaju izazor ne samo fizički već i psihološki. Mnoge osobe koje se suočavaju sa ovim izazovima osećaju se izolovano, nesigurno i depresivno. Ovaj članak donosi iskustva i savete iz prve ruke kako se nositi sa ovim problemima.

Emocionalni uticaj problema sa kožom

"Nije mi ostalo ožiljaka, ali i dan danas periodično zna da mi bukne koža. Uvek imam po par čvorića - izgleda da sam osuđena na bubuljice doživotno", ispoveda jedna od osoba koja se godinama bori sa problemima kože.

Mnogi opisuju kako su se povukli iz društvenog života, izbegavali izlaske i čak odustajali od posla zbog problema sa licem. "Danas nisam otišla kod drugarice na rođendan zbog lica", priznaje jedna od učesnica diskusije.

Osećaj stida i straha od tuđih reakcija često postaje nepodnošljiv: "Kad nisam sama u prostoriji, nikada se ni ne gledam u ogledalo. Uvek sam uverena da će me neko pitati nešto u vezi lica."

Društvene reakcije i neosetljivost okoline

Ljudi često ne razumeju koliko njihovi komentari mogu da povrede: "Ljudi se smeju drugima zbog površnih stvari, a ne znaju kada će njih to isto da strefi."

Neki dele iskustva sa direktnim uvredama: "Jednom mi je baba na sred ulice držala govor kako mi je lice katastrofa." Drugi pak imaju pozitivnija iskustva: "Nikad mi niko ništa ružno nije rekao za moju kožu."

Čest problem je i nedostatak razumevanja kod onih koji nemaju slične probleme: "Moja drugarica se naljutila što nisam došla na rođendan i sad neće da priča sa mnom."

Terapije i tretmani - šta funkcioniše?

U potrazi za rešenjem, mnogi isprobavaju brojne terapije:

• Roakutan (izotretinoin) - "Posle 13 godina od izlaska prvih bubuljica ne mogu sebe da zamislim sa čistom kožom"
• Diane 35 - "Dve tablete su mi skoro potpuno očistile lice"
• Razni kozmetički preparati (Triacneal, Cleanance, Effaclar Duo)
• Kiselinska i laserska terapija
• Promena ishrane

"Promenila sam dermatologa više puta. Sad idem u Segedin da i tamo okušam sreću", priča jedna od osoba koje se dugo bore sa problemom.

Neki pronalaze olakšanje u jednostavnim trikovima: "Držim kiselu vodu u frižideru i stavljam je na tufere. Lice izgleda kao u Snežani kad maknem to sa sebe."

Psihološki aspekt borbe sa problemima kože

Mnogi opisuju kako su problemi sa kožom duboko uticali na njihovo samopouzdanje i kvalitet života: "Ne mogu da zamislim da izađem negde bez pudera."

Osećaj bespomoćnosti je čest: "Ja ne mogu više da mislim ni na šta drugo a da mi u podsvesti nije lice. Sve u mom životu se svodi samo na tu jednu stvar."

Neki savetuju: "Treba ti cilj i idi prema njemu. Ja ne bih trebala da izlazim iz kuće jer ljudi pričaju svašta - ali to na ignor i ćao."

Saveti za nosioce problema i njihovu okolinu

Na osnovu iskustava, evo nekoliko korisnih saveta:

1. Ne dajte da vas tuđi komentari obeshrabre - "Onaj ko se usudi da ti kaže nešto za lice iz čista mira ne zaslužuje tvoju pažnju"
2. Potražite podršku - "Meni bi bilo lakše da imam nekog sa aknama u mojoj blizini"
3. Budite strpljivi sa terapijama - "Tek si 2 pilinga uradila, previše je rano za razočaranje"
4. Ne odustajte od traženja pomoći - "Promenila sam dermatologa više puta dok nisam našla onog pravog"
5. Pazite na psihičko zdravlje - "Vidim koliko voliš da patetišeš... Pravac kod nekog dobrog psihologa"

Zaključak - niste sami u borbi

Problem akni i drugih kožnih oboljenja lica je mnogo češći nego što se čini. "Doktorka mi je rekla da je zaprepašćena brojem devojaka koje pate od akni i da je poslednjih par godina broj dosegao kulminaciju", svedoči jedna od učesnica.

Ključna poruka je da niste sami u borbi i da postoji nade za rešenje. Kao što jedna osoba kaže: "Ovo je 21. vek majku mu! Ko misli da neće uspeti, taj i neće jer će odustati pre nego što dođe do rešenja."

Najvažnije je ne gubiti nadu i nastaviti potragu za rešenjem koje će vam odgovarati. Svaka koža je jedinstvena, a put ka izlečenju često je dug i zahtevan, ali vredan truda.