Osnovna oprema za gradsku vožnju

Priprema bicikla za gradsku vožnju zahteva pažljiv izbor opreme. Ključni elementi koje treba imati na umu su:

• Svetla: "Što više svetla to bolje" - osnovno pravilo za noćnu vožnju. Korisnici ističu da dinamo svetla daju bolju vidljivost od jeftinih baterijskih modela.
• Blatobrani: Obavezni za vožnju po mokrom kolovozu. "Ponovila sam bajs blatobranima i testirala na barama - sad mogu da vozim i po kiši."
• Reflektivne trake: Povećavaju vidljivost. "Obelepio sam felne belim, plavim, žutim i crvenim trakama - najbolje na viljušci i zadnjem delu."
• Kaciga: Iako nije obavezna po zakonu, može spasiti život. "Nađe se dobra kaciga za 4000 dinara - bitno da ima regulator obima glave i mrežicu protiv insekata."

Pravila bezbednosti u saobraćaju

Vožnja bicikla po gradu zahteva poštovanje određenih pravila:

• Zabranjeno je korišćenje slušalica dok se vozi bicikl - kazne su iste kao za prelazak pešačkog prelaza dok se telefonira.
• Plava svetla su rezervisana za intervenatne službe i mogu izazvati probleme sa policijom.
• "Najbezbednije je imati jedno svetlo koje neprekidno svetli i jedno koje treperi - dva napred i dva nazad."
• Prelazak pešačkih prelaza zahteva sizanje sa bicikla - vožnja preko pešačkog može dovesti do nesreća.

"U Novom Sadu su najopasniji tramvajski šinski kolosek i visoki ivici njaci - gume mogu da proklizaju ili da se zaglave."

Iskustva sa različitim tipovima bicikala

Korisnici dele svoja iskustva sa različitim modelima bicikala:

Gradski bicikli

"Ženski gradski bicikli bez gornje cevi su najpraktičniji za grad - lako se silazi u hitnim situacijama." Za visinu od 155cm preporučuje se ram XS sa točkovima 26 inca.

"Scott Sub Cross 50 je odličan izbor - ima 28 inch točkove specifične za gradske uslove."

MTB bicikli

"Za vožnju van grada - full suspension 29 inch točkovi su idealni, ali za grad su preterani." "Prednji amortizer po gradu više smeta nego pomaže."

Trekking bicikli

"Polar Forester je dobar hibridni model - kombinacija između gradskog i brdskog bicikla."

Održavanje bicikla - ključni saveti

Kako bi bicikl dugo trajao, neophodno je redovno održavanje:

• "Lanac treba čistiti i podmazivati bar jednom mesečno - Weldtite ljubičasto ulje pokazalo se kao najbolje."
• "Gume treba proveravati jednom nedeljno čak i kad se ne vozi - vazduh polako izlazi."
• "Zaštitni štitnik za menjač može sprečiti oštećenja pri padu - košta oko 300 dinara."
• "Veliki servis jednom godišnje obavezno - posebno provera kočnica i menjača."

Voznja po kiši i lošem vremenu

Iskustva biciklista sa vožnjom po lošem vremenu:

• "Goretex fluo jakna od britanske policije (20€ polovna) je idealna za kišu i povećava vidljivost."
• "Deblje gume sa kramponima pružaju bolji zahvat na mokrom kolovozu."
• "Vozim po svim vremenskim uslovima - bitno je imati dobru opremu i obuću."
• "Posle vožnje po kiši obavezno očistiti i osušiti bicikl - posebno lanac i kočnice."

Biciklizam za mršavljenje i zdravlje

Korisnici dele različita iskustva sa uticajem biciklizma na telesnu težinu:

• "Od septembra +3kg - džabe mi karbonski drumas od 7kg kad se ja ugojim."
• "Prošle godine sa 115kg pao na 98kg kad sam počeo da vozim bajs."
• "Ključ je u kombinaciji vožnje i ishrane - aerobna aktivnost u zoni 2-3 otapa masti."
• "15km do posla i 15km nazad, 4-5 dana nedeljno - idealno za kontrolu težine."

"Bicikl nije samo za mršavljenje - neprocenjiv je za mentalno zdravlje i koordinaciju pokreta."

Zaključak - uživajte u vožnji

Bez obzira da li vozite po gradu ili na duže staze, biciklizam može biti izvor zdravlja i zadovoljstva. Kao što jedan korisnik kaže: "Bicikl je najbolja stvar na svetu - pored kalorija, neprocenjiv je za mjentalno zdravlje."

Ključni savet za sve bicikliste: "Vožnja treba da bude uživanje - krećite polako, povećavajte kilometre postepeno i prvenstveno pazite na bezbednost."