Sve Što Treba Da Znate O Negi Noktiju i Zanoktica

Šta su zanoktice i kako se brinuti o njima?

Zanoktice su ćelije kože koje se nalaze u korenu nokta i kreću se zajedno sa njim kako nokat raste. One mogu da prekriju ceo nokat ako se ne neguju pravilno. Ključno je razumeti da tretmani za zanoktice ne deluju na oblast gde one nastaju, ali mogu učiniti zanoktice vidljivijim.

Hidratacija noktiju i zanoktica

Mnoge osobe se pitaju da li je moguće preterati sa hidratacijom noktiju i zanoktica. Dok vlažniji proizvodi mogu previše omekšati nokat, masnije kreme obično ne predstavljaju problem. Redovna masaža eponihijuma (kožice oko nokta) doprinosi rastu zdravog nokta, posebno ako se koriste hranljiva sredstva.

Najbolji proizvodi za hidrataciju:

• Hemel krema - Efikasna za zanoktice, ne isušuje kožu
• Alverde serum - Brzo se upija, dobar za svakodnevnu upotrebu
• Oriflame Tender Care balzam - Brzo oporavlja zanoktice

Rešavanje problema sa lomljenjem noktiju

Kada nokat pukne, posebno na sredini palca, važno je sprečiti dalje širenje pukotine. Postoji više rešenja:

1. Zaštitite nokat flasterom ili zavojem
2. Koristite filter papir ili fiberglas traku za popravku
3. Izbegavite menjanje laka na oštećenom noktu dok se ne oporavi

Tretmani za jačanje noktiju

Postoji više opcija za tretmane noktiju, u zavisnosti od specifičnih problema:

1. Eveline 8u1

Jedan od najpopularnijih tretmana koji mnogima pomaže da reše problem lomljivih i listajućih noktiju. Koristi se kao tretman (2-3 nedelje) ili kao baza (jednom nedeljno). Sadrži formaldehid, pa neke osobe mogu osetiti bolove u noktima.

2. Rimmel Nail Rescue

Blagi tretman bez formaldehida, dobar za one kojima Eveline ne odgovara. Pomaže protiv listanja noktiju.

3. Trind Keratinski tretman

Proteinski tretman koji ne sadrži formaldehid. Sastoji se od serum-a koji se utrljava u nokte i baznog laka. Pogodan za oštećene nokte posle gela.

Rešavanje problema u trudnoći

Tokom trudnoće, mnoge žene primećuju promene na noktima. Neke imaju probleme sa lomljenjem i listanjem, dok drugima nokti postaju jači. Važno je:

• Izbegavati tretmane sa formaldehidom i toluenom
• Koristiti blage kreme i ulja za negu
• Piti vitamine za trudnice koji mogu poboljšati kvalitet noktiju
• Koristiti rukavice za pranje sudova i čišćenje

Najčešći problemi i rešenja

1. Brazde na noktima

Uzdužne brazde su normalna pojava koja se pojačava sa godinama. Horizontalne brazde mogu ukazivati na nedostatak cinka ili druge zdravstvene probleme. Rešenje:

• Povećajte unos cinka kroz ishranu ili suplemente
• Koristite ridge filler za izravnavanje površine nokta
• Pojačajte hidrataciju noktiju

2. Listanje noktiju

Kada se nokti listaju, potrebno je delovati na dva fronta:

1. Zaustaviti listanje formalinskim ili proteinskim tretmanima
2. Pojačati hidrataciju redovnim mazanjem ulja i krema

3. Žuti nokti

Žuta boja noktiju često nastaje od crvenih lakova, čak i preko baze. Rešenja:

• Tretiranje sode bikarbone i limuna
• Korišćenje izbeljujućih kupki za nokte (hidrogen i soda bikarbona)
• Turpijanje površinskog sloja nokta finom turpijom

Ishrana za zdrave nokte

Kvalitet noktiju u velikoj meri zavisi od ishrane. Evo ključnih nutrijenata:

• Vitamin B kompleks - Posebno biotin, jača nokte
• Gvožđe - Sprečava lomljenje i listanje
• Cink - Važan za regeneraciju tkiva
• Proteini - Osnovni gradivni materijal za keratin

Zaključak

Nega noktiju zahteva strpljenje i doslednost. Bilo da se odlučite za komercijalne proizvode ili prirodne rešenje, ključno je redovno negovati nokte i zanoktice. Zapamtite da zdravi nokti počinju od unutra - pravilnom ishranom i dovoljnim unosom tečnosti, a spolja - pravilnom negom i zaštitom od oštećenja.

Ako imate ozbiljnih problema sa noktima koji se ne rešavaju standardnim tretmanima, savetujemo posetu dermatologu kako biste isključili moguće zdravstvene probleme.